Poradnia INSPIRA – Diagnoza, terapia i rozwój osobisty.
W Naszej Fundacji prowadzimy różne formy pomocy psychologicznej, pedagogicznej i z zakresu rozwoju osobistego dla dorosłych, młodzieży i dzieci w wieku szkolnym.
Od lutego 2026 otwieramy nową siedzibę Poradni zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego w Lublinie,
przy ulicy Tomasza Zana 14.
Oferta spotkań indywidualnych i dla par (50-60min):
Bezpłatne konsultacje i wsparcie psychologiczne, psychoedukacja
Oferujemy do 10 bezpłatnych spotkań ze studentami i absolwentami psychologii, kierunków pomocowych, podczas których można uzyskać wsparcie w sytuacjach trudnych, edukację z zakresu mechanizmów działania emocji, zachowań, relacji międzyludzkich i wspólnego poszukania rozwiązań.
Niskopłatna terapia i konsultacje psychologiczne
Konsultacje z psychologiem oraz terapia niskopłatna prowadzona przez dyplomowanych psychologów, absolwentów kursów terapeutycznych, uczestników szkół psychoterapii (1-2 rok). Celem spotkań jest psychoedukacja, zrozumienie swoich myśli, emocji, zachowań – a dzięki temu poprawa jakości życia, samopoczucia, relacji z innymi czy rozwiązanie osobistych trudności.
Indywidualna psychoterapia i terapia psychologiczna
Długoterminowa psychoterapia oraz terapia psychologiczna prowadzona przez psychologów, terapeutów z kilkuletnim doświadczeniem lub w trakcie specjalizacji w szkole psychoterapii (po ukończeniu 2 roku szkoły psychoterapii). Kiedy czujesz, że problemy przytłaczają za bardzo, a przeszłość nie pozwala żyć normalnie i spokojnie – nasi terapeuci pomogą wrócić do równowagi i zdrowia.
Diagnoza psychologiczna
Konsultacje diagnostyczne z dyplomowanym psychologiem z wykorzystaniem profesjonalnych narzędzi psychologicznych i diagnostycznych prowadzone w celu określenia źródeł trudności osobistych, zawodowych i relacyjnych. Prowadzimy badania diagnostyczne pod kątem: zaburzeń nastroju i afektywnych (np. depresja), ADHD, zaburzeń osobowości, zaburzeń rozwojowych i zachowań, itp. Spotkania diagnostyczne kończą się otrzymaniem raportu z badania oraz opinią psychologiczną
Czas trwania diagnozy oraz koszt jest uzależniony od problemu. Podczas wstępnego spotkania psycholog prowadzi wywiad oraz proponuje narzędzia badawcze do zgłaszanej trudności.
Psycholog, terapia, psychoterapia online
Wiemy, że czasami trudno jest skorzystać z konsultacji psychologicznej czy terapii stacjonarnej w okolicy swojego miejsca zamieszkania – czasami ze względu na zamieszkiwanie w miejscu, gdzie nie ma dostępu do wsparcia terapeutycznego, chorobę, niepełnosprawność, bądź z wielu innych powodów. Dlatego też oferujemy spotkania z naszymi psychologami, terapeutami i wolontariuszami online. Wolontariusze z naszej Poradni wyjaśnią w jaki sposób można skorzystać z takiej możliwości i przeprowadzą przez cały proces logowania się na spotkanie., psyc
Coaching, job-coaching, poradnictwo kariery
Coaching jest formą pracy dla osób, które pragną doskonalić swoje kompetencje i rozwijać się na polu zawodowym lub osobistym. Coach pomaga swojemu klientowi zidentyfikować i nazwać cel, do którego chce dążyć i którego realizacja poprawi jakość jego życia. Coaching jest idealnym sposobem na poznanie swojego potencjału, ustalenie drogi rozwoju i wprowadzenie potrzebnych zmian w swoim życiu. Poradnictwo kariery oraz job-coaching pomoże w wyborze szkoły, zawodu, pracy bądź przekwalifikowania się, najbardziej adekwatnie do Twoich możliwości.
Poradnictwo pedagogiczne/ rodzicielskie
Bycie rodzicem to czasami wyzwanie! Wiemy o tym dlatego też zachęcamy do skorzystania z profesjonalnego wsparcia doświadczonych pedagogów, którzy pomogą rozwinąć umiejętności wychowawcze. Konsultacje są również przeznaczone dla dzieci i młodzieży- zapewniają wsparcie, pomoc w wyborze kierunku kształcenia i zawodu, oraz rozwiązywania bieżących trudności życiowych.
Terapia par, rodzinna, psychoterapia małżeńska
Każdy związek przechodzi pewne etapy, pojawiające się trudności wywołują czasem kryzysy, które ciężko przepracować we własnym zakresie. W takich sytuacjach nieoceniona staje się pomoc terapeuty systemowego, który pomoże uświadomić obu stronom relacji powody powstawania konfliktu, skłonić do przemyśleń i dyskusji. Jeśli czujesz, że to jest to czego właśnie potrzebuje Twój związek lub Twoja rodzina – nie zwlekaj! Nigdy nie jest za późno na poprawę relacji i poprawę jakości w związku i rodzinie.
Cennik
Indywidulna psychoterapia, terapia psychologiczna stacjonarnie w Lublinie oraz online, którą prowadzą psychologowie z kilkuletnim doświadczeniem, psychoterapeuci w trakcie szkolenia (po ukończeniu minimum 2 roku szkoły) (160 zł online i stacjonarnie)
Terapia dla par, małżeńska, rodzinna stacjonarnie w Lublinie oraz online, którą prowadzą psychologowie z kilkuletnim doświadczeniem (180 zł online i stacjonarnie)
Niskopłatna terapia psychologiczna, konsultacje psychologiczne stacjonarnie w Lublinie oraz online, którą prowadzą psychologowie, terapeuci z kilkuletnim doświadczeniem lub psychoterapeuci w trakcie szkolenia/certyfikacji (100 zł online i stacjonarnie)
Indywidualne niskopłatne sesje coachingowe, rozwojowe, job-coachingowe, doradztwo kariery (100zł online i stacjonarnie)
Indywidualne doradztwo rodzinne, wsparcie psychopedagogiczne dla rodziców niskopłatne online (100zł online i stacjonarnie)
Konsultacje psychodietetyczne niskopłatne online (160zł online)
Formularz zgłoszeniowy
Po przesłaniu formularza zgłoszeniowego w ciągu najbliższych kilku dni skontaktuje się z Państwem na podany numer telefonu nasz specjalista pierwszego kontaktu, który przeprowadzi rozmowę na temat potrzeb, wyjaśni sposób korzystania z konsultacji i ustali termin spotkania.
Konsultacji udzielamy online za pośrednictwem Google Meets. Po umówieniu spotkania otrzymają Państwo link do spotkania online.
Masz dodatkowe pytania? Zadzwoń
Telefon do Poradni: 789582270
Telefon do Biura: 789582280
Kadra Poradni
Konsultacji udzielają zarówno młodzi psychologowie, pedagogowie, coachowe – którzy w trakcie i po zakończeniu edukacji chcą się dzielić swoją wiedzą, umiejętnościami, kompetencjami do pomagania innym, jak i doświadczona kadra psychologów, pedagogów, coachów. Zapraszamy do zgłaszania się do projektu poprzez formularz zgłoszeniowy.
Prosimy o opisanie w nim swoich trudności, celów, obszarów do pracy – a my dobierzemy odpowiedniego specjalistę do Państwa potrzeb.
Łączy nas pasja do pomagania innym, kreatywność i pozytywna energia.
Chcesz poznać naszą Kadrę?
Kliknij w link:
Zapraszamy!
